Вот один из вопросов, который я всегда задаю курильщикам до начала консультации: «Вы хотите бросить курить?» В каком то смысле, это глупый вопрос. И только после некоторого периода воздержания мы начинаем обманывать самих себя, считая, что сигарета доставляет нам удовольствие (например, первая утренняя, послеобеденная и т. Обычно телефонные звонки представляют собой в некотором роде выяснение отношений, когда что то не заладилось, или кто то чего то требует. Теперь представьте себе его радость, когда он смог наконец то сделать себе инъекцию.

Я умираю: я постоянно хочу есть, испытываю сильную жажду, переодически меня бросает в жар или в холод постоянно присутствует туман в голове и тошнота. За модный образ, стильность, коммуникабельность, успокоенные никотином нервы порой приходиться расплачиваться жизнью – а это дорого.   Если вы подумываете о том, чтобы перейти на трубку или сигары, имейте в виду, что сказанное в данной книге относится ко всем видам табака и любым никотиносодержащим веществам, включая жевательные резинки, пластыри, спрей и ингаляторы. Сюжет одной из серий был связан с пристрастием к марихуане, широко известной под названием «травка». Хотя знаю что сломаюсь и все начнется с начала. Я стал специально изучать все, что касается гипноза и курения.

Я мечтаю выкурить хоть одну сигаретку, но самые умные считают что надо сразу бросать. Например на курильщиках с большим стажем и в возрасте. Которые впоследствии оказались все таки не менее вредными.