Мы очень усердно работаем, прежде чем попадаем в зависимость, — вот почему так трудно остановить подростков. Неужели я на самом деле хочу идти по жизни, платя бешеные деньги только за то, чтобы задыхаться, засовывая эти штуковины в рот?   Хорошие новости состоят в том, что курение абсолютно ничего вам не дает. Наше подсознание уже учится тому, что в определенные моменты курение должно быть приятным.   Наркоман, попавший в зависимость от никотина, никогда не может полностью расслабиться, и с течением времени ситуация только ухудшается. Его вызвала первая сигарета, а каждая последующая не только не облегчала это чувство, а усиливала его.

Помню, когда я был ребенком, если мне необходимо было обсудить с матерью какой нибудь спорный вопрос, я ждал, пока она закурит сигаретку и станет более расслабленной». Мы пожизненно приговариваем себя к отвратительному зловонному дыханию, потемневшим зубам, прожженной одежде, вонючим пепельницам и спертому запаху табака.   Вот почему так важно противостоять «промыванию мозгов». Впрочем, это неудивительно, если вспомнить о том, что политики в целом отстают от своего времени примерно на сотню лет. Такова сила воздействия «промывания мозгов».

Я всегда терпеть не мог вкус и запах сигарет, но считал, что они помогают мне расслабиться. У большинства людей телефонный звонок вызывает небольшой стресс, особенно, у деловых людей. Через 2 месяца полностью отказался от сигарет.   Те курильщики, которым хотя бы однажды удается «завязать», могут быть счастливы до тех пор, пока вновь не попадут в зависимость от никотина. Многие пожилые курильщики помнят детективный сериал о Поле Темпле, который после войны был очень популярной радиопрограммой. Тем не менее, долг мой перед человеком, излечившим меня от этой гадости, призывает возобновить эту тему и помочь другим людям, тем, кто еще мучается в бесплодных попытках завязать с отравлением своего организма. Но не как со злым предателем, а как с мочаливым дымящимся другом, бывшим с вами рядом долгое время.