Но поскольку та первая сигарета была отвратительна, наш юношеский разум был вполне успокоен: мы то никогда не пристрастимся к этому, так как не получаем от сигарет никакого удовольствия, а значит — сможем бросить, когда захотим. Я выведу вас из лабиринта и ручаюсь, что вы больше никогда в него не забредете. Но мы, тем не менее, полагаем, что в сигарете есть нечто, доставляющее нам удовольствие или оказывающее некоторую поддержку, — по этой причине большинство из нас и продолжает курить. Как следует из этой переписки, эффективность способа превзошла мои самые смелые ожидания. Все эти кампании даже не в состоянии уберечь от курения подростков.

И действительно — в стрессовой ситуации люди иногда скрежещут зубами. В то время я полагал, что обременен тяжелейшими проблемами, но оглядываясь назад на свою тогдашнюю жизнь, удивляюсь: «А в чем же заключался весь этот великий стресс и огромное напряжение?» Я полностью контролировал свою жизнь. Особенно добила концовка про девушку и ее ребенка. Как и говорил бросил курить с 1 сентября, бросил сразу и не курю уже больше двух месяцев.

  Даже когда они знают о том, что их дыхание напоминает запах старой пепельницы, это нисколько их не тревожит. Прочитал книгу во время двух дневной командировки в поезде. Любая форма участия в общественной жизни может вызывать напряжение, даже встречи с друзьями, но при этом вы хотите получить от них удовольствие и полностью расслабиться. В жизни много разных занятий, которые приносят нам удовольствие, но мы не чувствуем себя глубоко несчастными только потому, что не занимаемся ими в данный момент. Мы все слышали о том паническом страхе, который охватывает курильщиков, когда они поздно ночью еще не вернулись домой и боятся, что у них вот вот кончатся сигареты. Я пытался выяснить, почему бросить курить было так легко, в то время как основная проблема заключалась в том, чтобы попытаться объяснить причину, по которой курильщикам тяжело бросить курить. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Но мы не хотим понимать этого умом, не имея в этом никакой необходимости.