Не хочу критиковать врача, к которому обратился за консультацией, происхождения капля никотина убивает лошадь поскольку если бы не он, то я был бы уже мертв к настоящему моменту. Мы можем воспользоваться ею, а можем и не воспользоваться. Желаю всем чистого воздуха в легких, ясного взора и тонкого слуха. Потрудитесь подсчитать, сколько бы вы сэкономили денег, если бы не выкурили свою первую сигарету. На самом деле наше поведение почти на 100% отвечает определенной модели, потому что мы — продукт воспитавшего нас общества.

Существуют события, которые одновременно вызывают стресс и расслабляют.   Это логический способ положить конец курению, и каждый день тысячи курильщиков бросают курить при помощи многочисленных вариаций этого метода. Как только эта мысль приходит нам в голову, повод бросить курить полностью исчезает.   Сигареты не помогают на дружеских вечеринках; они только портят их. Из нее я впервые узнал о наркотической зависимости. Как только вы удалите из вашего организма это чудовище, а из вашей головы — результаты пропаганды курения, у вас никогда не будет ни желания закурить, ни потребности в никотине.

Пытаясь сократить количество выкуриваемых сигарет или вообще бросить курить, мы чувствуем себя ущемленными. Да прнимал глицын, он успакаивает цнервную систему, и ходил первые две недели как обдолбаный наркоман, потом стало становится полегче. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. Грустно, что даже в тот момент, когда курильщик курит сигарету, он не ощущает тех чувств покоя, уверенности в себе и спокойствия, которые некурящий испытывает всю свою свободную от курения жизнь. Все это происходит настолько медленно, настолько постепенно, что вы даже не замечаете этого. «Легкий способ» предполагает лишь две причины для возможной неудачи:   1. На 4-ю неделю вы дойдёте до половины нормы 3 сигареты в день. Если у вас есть возможность занять ум чем то, что не вызывает напряжения, то отсутствие наркотика в течение долгого времени может вас совершенно не беспокоить.