Почти все курильщики прекрасно обходятся ночью без никотина. При этом каждый из них сожалеет о том, что вообще начал курить, и убежден, что курение — пустая трата времени и денег. Возможность идти по жизни, не страдая от «черных дыр» в сознании: понимания, что большая часть человечества относится к вам с презрением и, что хуже всего, вы и сами себя презираете. Для большинства курильщиков поводом закурить становятся обычные жизненные ситуации, например, ответ на звонок по телефону или встреча с друзьями. В жизни много разных занятий, которые приносят нам удовольствие, но мы не чувствуем себя глубоко несчастными только потому, что не занимаемся ими в данный момент.

Она знает одно — если сесть в определенном месте, то можно согреться. Бросал резко, всех курящих знакомых попросил ни под каким предлогом, как бы я ни просил не давать мне сигарет. За такие вещи позволительно даже бить по башке и на несколько лет отлучать от графоманства. Я всегда терпеть не мог вкус и запах сигарет, но считал, что они помогают мне расслабиться.

Снаряд не содержит взрывчатки, для нанесения серьезных повреждений достаточно только кинетической энергии: его скорость превышает скорость звука в 7 раз. Мне кажется, что эта часть консультации — самая забавная, но в то же время и самая грустная. Если бы нам пришлось сосать на публике соску, мы бы умерли от смущения. Принятие пищи не порождает голод, а облегчает его; в то время как первая сигарета кладет начало тяги к никотину, а каждая последующая — вовсе не облегчает эту тягу, а гарантирует, что вы будете страдать от нее всю оставшуюся жизнь.   В настоящее время я постоянно занят, помогая людям избавиться от этой вредной привычки.   Понаблюдайте за курильщиками во время официальных мероприятий, где им приходится ждать тоста за высокопоставленное лицо. Кашель — один из надежных естественных методов удаления инородных тел из легких. Поэтому не пытайтесь бросить курить, пока не прочтете всю книгу. С помощью этой книги бросил курить её сын.