Мы можем воспользоваться ею, а можем и не воспользоваться. Они даже предупреждают нас, что курение — отвратительная привычка, разрушающая, в конце концов, наш организм и обходящаяся очень дорого, но мы не можем поверить в то, что они не получают удовольствия от этого процесса. На самом деле мы ежедневно приобретаем привычки надписи не курить и избавляемся от них. Он может полностью наслаждаться каждым моментом жизни. Никогда не обращайтесь к гипнотерапевту, если он не был рекомендован вам кем то, кого вы уважаете и кому верите.   Как только сигарета выкурена, начинается быстрое выведение никотина из организма, и человек начинает испытывать муки отвыкания. Наш сослуживец сам бросил курить сразу без ничьей помощи - больше 30 лет стажа. К сожалению, это представление в той же степени нелогично. Напротив, вы освободитесь от ужасной болезни и обретете массу восхитительных преимуществ.

  Совершенно справедлив вопрос о том, почему же большинству курильщиков так трудно бросить курить, почему они проходят через месяцы пыток и проводят оставшуюся жизнь, время от времени тоскуя о сигарете. «Промывание мозгов» надписи не курить и «дремлющий партнер» 8. Свежие впечатления на этот счет - зависимость имела в первую очередь психологический характер. Собакам хвост купировать тоже лучше по кусочку? Они же к нему привыкли и расставиться с ним очень тяжело! Если человек принимает решение больше не курить, он просто перестает это делать и все. Если вы не разорвете ее, то останетесь курильщиком на всю оставшуюся жизнь. В клиниках мы стремимся достичь абсолютного результата.

Правда состоит в том, что сигарета ничего не дает; она только забирает, хотя затем частично и возвращает — только для того, чтобы поддержать иллюзию. К тому же я отдавал себе полный отчет в том, что многие люди вообще не привыкли читать, особенно сейчас, в эру телевидения и видео. И стало не нужно тратить усилия на борьбу с курением. Недостатки курения явно превышают его достоинства.   Если этот довод не кажется вам веским, спросите себя, чтобы вы чувствовали, если бы надписи не курить завтра на ковре обнаружили чек от компании « Littlewood's Pools « на сумму 10 000 фунтов. Но смогу ли я перенести эту убежденность в книгу? Я сомневался даже в том, имею ли я право излагать «Легкий способ» в виде книги и не стоит ли мне нанять профессионального писателя. Вначале мы расцениваем чувство опустошенности как нормальное и не связываем его с только что выкуренной сигаретой.   Попробуйте взглянуть на блестящие пачки сигарет по новому — попытайтесь увидеть внутри них дрянь и отраву. Предупреждение   Возможно, вы немного побаиваетесь читать эту книгу.